Dr.ssa Romina Licina

Nutrizionista

Sono nata a Roma, città in cui ho vissuto e terminato i miei studi in Biologia all'Università di Tor Vergata. Ho vissuto 2 anni in Francia, a Strasburgo, dove ho lavorato come ricercatrice nel contesto delle malattie cardiovascolari, aterosclerosi e traffico del colesterolo. Mi sono trasferita a Milano per specializzarmi nel campo della nutrizione all'Università degli Studi di Milano. Essere nutrizionisti al giorno d’oggi è una grande responsabilità, perché la disinformazione o speculazione aumentano sempre di più a discapito della salute. Non offrirò diete miracolose, in base al gruppo sanguigno o al vostro segno zodiacale. Elaborerò una dieta personalizzata ad hoc per i vostri gusti, tempi, il vostro lavoro ed i vostri obiettivi. Io farò del mio meglio, ma la riuscita dipende soprattutto da voi!!! Vi insegnerò a come gestire la fame nervosa, i pasti fuori casa o come mangiare durante gli eventi… Sarò sempre disponibile per voi in ogni momento e fisseremo visite di controllo (in presenza oppure online) per monitorare i risultati ottenuti! Iniziare è difficile, il percorso può essere più o meno lungo con diversi ostacoli ma se non iniziate voi il cambiamento, chi lo farà per voi? Vi aspetto!